12 Oktober, 2024
09:00
Hotel Adler
Referent: Ewald Agresz
Sein Thema: Vorstellung eines einem kurzen Wie Plans. Er berichtet wie er „Stresssituationen mit Ruhe und Gelassenheit managt“ Je belastbarer wir sind, desto besser können wir mit Stress fertig werden. Es ist erwiesen: Wer sich nach einer turbulenten und anstrengenden Zeit rasch erholen kann, erkrankt weniger oft an Stressfolgen
Es können 3 -GfA-Mitglieder teilnehmen.